失恋散文随笔【第一篇】：失恋记事
桌面上放着一杯双皮奶，还是冻着的。杯壁上凝结了许多水珠，杯底还汇集了一滩水，那根浅黄色的塑料勺子直直的横在杯面上。我许久都没有心情去动它。
中午两点钟左右，她约我去广场，我说天气太热，让她来我家避暑，出去约会可以等天气凉一会再去，她坚定的说要我赶紧去，有要紧事找我谈。
我如约来到广场，天气炎热，周围荒凉得没什么人走动。
她说，慕容磊，我们分手吧。我问，亲爱的，你在开什么玩笑？她严肃的说，我没有开玩笑，我是说真的，我犹豫了很久该不该跟你分手，但我觉得我们没必要拖下去了，所以黑脸就由我来唱吧，我们分手吧。我问，我们哪里出问题了，有矛盾可以解决。她说，矛盾就是你的职业没前途。我说，当个酒吧驻唱怎么就没前途了，没听说过三百六十行，行行出状元吗？她说，我不知道你这个状元什么时候才能金榜题名，我想我该放弃了。我说，你不是这么拜金的人。她说，天底下谁不拜金，只不过多少的问题。好了，祝你幸福。
不到五分钟的谈话，结束了我们一年零三十六天的恋情。
骄阳似火 ，照得我浑身火辣辣的，脸上突然冒出几滴豆大的汗水，这是给我传递的信号：这不是梦，是如假包换的现实，你们分手了，一切都成过去式了。
在回家途中，我买了一杯双皮奶，她最爱吃的饮品。
我把它放在桌子上，迟迟不动它。我把房间里关于她的东西，全都找了出来，放到一个黑色的塑料垃圾袋里：她送的一个哆啦A梦公仔，扔；相爱一周年她送的一双篮球鞋，扔；情人节她送的情侣衫，扔；我和她贴在墙上的、全都用相框装裱起来的相片，扔……
每一样东西，都有一份珍贵的回忆。哲学家说，人不能两次踏进同一条河流，世上没有两片完全相同的叶子。难道真要把这些回忆打包在垃圾袋里，然后运到垃圾焚化炉里烧了？有些东西一旦丢失，就再也找不回来了。即使以后买了相同的公仔，相同款式的篮球鞋，可这已经不是原来的公仔与篮球鞋了，味道已经变了。我犹豫了。可明明是她不要这些回忆的，我一个人坚守着又有什么用？
我想冷静一下，我想起了那瓶未开封的双皮奶。我走到客厅，拆开那杯双皮奶，它还是冷冰冰的，冷气通过手掌蔓延到我全身。我用勺子一匙一匙的舀起来，放进嘴里。吃了几口后，我嫌这样不过瘾，我直接用勺子把它捣碎，碎就像一碗粥，我牛饮，几秒钟就把它灌到肚子里，就像猪八戒一口就吃完一个人参果一样，连它是什么味也不记得。
冷静下来后，我觉得这样做太偏激了，首先，那些东西都是钱买的，如果就这样扔了，跟直接把钱烧了没什么两样；其次，万一她回心转意，复合后见到曾经送的礼物全都不见了，那该多尴尬，虽然复合的希望很渺茫，可万一呢？万万一呢？最后，我的房间因有了这些东西的装扮而变得更加舒坦美丽，如果这些东西不见了，我的房间反而变得单调了。
于是，我把它们放回原位，毕竟是我们相爱过的证据，说扔就扔，谁舍得啊？我就舍不得，那得是心碎成什么样才能做出的决定啊。
失恋散文随笔【第二篇】：失恋
当她不再爱你的时候，请不要失去自己的自信。因为爱一个人，并非她的美丽，而只是一种感觉。她让你有这样的感觉，于是你爱她。同样，她不爱你，也并非你不优秀。优，不是爱的理由。看看还有那么多爱自己的人，淡淡地微笑一下，也是异样甜美的。
当她不再爱你的时候，也一定要祝福她。有了爱，便不该有恨。爱是美好的。恨却丑陋。何必让生命中最美好的东西化作丑恶呢？也不要觉得不公平。关于离去。她失去的是一个她的人，而你失去了一个不爱你的人，却得到了一个重新生活，重新去爱的机会。
当她不再爱你的时候，请不要失态，虽然一段感情已结束，也有必要给对方留一个美丽的背影，毕竟曾经拥有就是缘。与其让自己因憎恨而变得面目狰狞，不妨让自己更优秀吧！让自己出色一点，无论在外在或内在上，都要散发出一种可以勾动女人心的魅力，这样才有可能拥有另一段更美好的恋情。
当她不再爱你的时候，请轻轻拥抱一下回忆里的温暖，轻柔地凝视凋谢的温柔。
亲爱的，请你深深呼吸，一生的路上，铺满了爱的花蕾，总有那么一朵属于你，不是安慰你。而是，这是生生世世早已经注定的。
谁不想与她牵手到老，可缘份尽了，谁又拦得住。伤不伤心？伤心！难不难过？难过！郁不郁闷？郁闷之极！可人在江湖，哪个男人不受点这样的打击，失去的只是一段恋情，不应该再失去你自己，失恋了，别趴下！
乐观面对失恋！
当失恋不期而至时，千万不要悲悲切切，更不要哭天喊地，应当庆贺，感谢对方拒绝了你。不是吗？正因为有了对方的拒绝，你才拥有了再度选择的机会！
正因为有了对方的拒绝，你才重新有了高度的自由。你再也无须为对方牵肠挂肚－－如果说失恋是“失”，凭什么不能说失恋也是“得”呢！
惨烈的失恋固然是一种悲哀，但它更是一种摆脱。
不是有个挺不错的说法吗：砸碎镣铐闹革命！失恋就是这样一次最深刻的革命。不是有个挺振奋人心的口号吗：奴隶翻身做主人！失恋就是这样一个翻身的绝好机会。
失恋是什么？是告别糊涂重新走向了理智。
退而结网，学会进取
就算失恋是因为你的长相、或学历、或修养、或气质……不尽对方的意，人家向你出示了“红牌”，你也不必弄得一副很受伤很打击的样子。古人云：与其临渊羡鱼，不如退而结网。这是很有见地的。低不成而高又不就，如果你非得要求“高就”，现在能做的只有充实、提高自己。存优去劣，查漏补缺，扬长避短。静下心来，化伤感为力量，变压力为动力，不断进取，努力充实提高自己，而使自己日渐一日地完善、成熟起来，增强自己的吸引力和向心力。
随缘，东山再起
爱情可遇不可求。有缘则聚，无缘则散。没有爱情的时候，多充实自己，多培养兴趣，多参加集体活动，在活动中展示自己的“闪光点”。待时机成熟，缘分来了，也许是别人悄悄地靠近你，也许是你轻轻地靠近别人。不容易得到的不一定是适合自己的；容易得到的也不一定是不适合自己的。当缘分来了可不要失之交臂，缘分像机遇一样，需要自己好好把握啊！
或许下一个节目就是：有情人终成眷属！
其实，失恋只不过是人生中的一个经历而已。它绝对是丰富人生阅历的精彩篇章，有人身在其中，不知何去何从，那就任凭时间流逝，一定能迎来另一片安宁。很多时候男人会被这样的伤害伤透心，但其实往往是这样，身在其中难以自拔，跳出来或远距离的看它才能品出人生的滋味。
失恋散文随笔【第三篇】：献给所有失恋的人
或许现在的你刚刚失恋，或许你还处在失恋的阴影当中无法自拔，又或许你已经开始了一段新的恋情，
有人说相信爱情还不如相信猪会上树，怎么说呢，不管怎样还是请你不要对爱情失去信心，因为会伤害到我们的，让我们痛苦的并不是真正的爱情，真正的爱情会让你感到幸福和满足的，如果你痛苦，是因为你还没遇到那个对的他（她），所以分，就分了吧！
其实很多时候，百分之八十的分手是因为不合适，百分之二十是因为没有珍惜，不合适的他（她）再美再优秀都不是你的，如果因为没有珍惜，相信通过这次分手，你会突然明白什么珍惜该怎么去珍惜，
或许你会跟我说，是他没有珍惜我，其实每个人，不管分手是你提的还是对方提的，又或者是迫于现实的某种因素，我们应该好好反思一下，我们在这段感情当中双方做的不是很好的地方~
有人说需要新欢和时间来忘记上一段感情，爱情有的时候把形式归结起来就是一个忘字，在他面前忘我的爱他，珍惜相处的好时光，他不在跟前的时候，忘他的享用自己的个人时间，没有包袱不去依赖能够独立，在这两忘之间其实我们是在酝酿更高阶的爱情，他在、享受爱情，他不在、享受自由！
一辈子那么长，没走到最后根本不知道会是谁陪你走到最后，遇见一个人，以为就是他了，后来回头看，他只不过是在那段时间给了你想要的东西而已！
告别一段往事，走入下一段风景，回头看很多事情已经模糊很多人都已经渐渐淡忘，我们现在说的念念不忘，在这个人走了之后，5年10年20年之后，或许你再想起他的时候你已经模糊了，曾经刻苦铭心的那个人，已经不是了！
很多爱情到了最后并不是疯狂的争吵，而是沉默！每经历过一段感情我们就会懂的一些事情，我们开始懂了最难放下的往往是一些你从没真正拥有到的东西，我们懂了再好的开始，没有恒久的忍耐和
包容也结不出圆满的果实，我们开始懂了永远不要对任何事情感到后悔，因为他曾经一度就是你想要的！
如果你丢掉了100块钱，想起好像是在哪丢的，你会不会花200的车费去找回那100块吗？一个听起来啼笑皆非的问题，可是类似的事情却在现实生活中不断的发生，失去了一个人，明知道无法挽回，却还在那个地方相信恒久的爱！
还记得梁静茹的分手快乐吗？有人说分手是痛苦的，我们需要的是做好准备迎接下一段感情，相信有个人带着最美丽的爱情正向你走来，在此期间你要做的就是好好照顾自己！
最后我想说，最先道歉的人最勇敢，最先原谅的人最豁达，最先释怀的人最幸福，无论你现在处于什么阶段，希望你快乐，祝你幸福！
失恋散文随笔【第四篇】：失恋在秋季
黄昏。走出沉闷的小屋，踏上坎坷不平的小径，踩着潮湿的路面。一个人默默的信步走向那早已脱去绿装的杨树林，去重温那新切甜蜜而又痛苦悲伤的往事，去寻觅那纯洁无忧的爱情，去幻想那温馨而又渺茫的未来。
秋日的残叶，被无情的冷风一吹，悲凉的缓缓飘落落叶金黄秋天显示出格外的凄美。倚在赤裸的树杆下，仰望苍天，我感到孤独，杂乱的思绪溢满脑汁。
春天，我带着少女的羞涩和纯洁，朦胧的走进玫瑰色的梦里。春风刮红了恋人的脸蛋，春雨沐浴过爱情的纯洁，蜜蜂采集过我们的誓言，白雾笼罩过我们的憧憬，圆月读懂过我们的秋波。
秋，本该是收获的季节，可赐于我的却是无限的悲痛，无奈的结局。呆望西坠的落日，我感到疲惫。抛洒一串真挚的足迹，只为了寻你，寻找人生的相依。我们曾经那么炽烈的爱过，梦想一起走完人生的行程，谁知，现实却是如此。树叶虽一进茂盛，终有一天它会凋谢，并且如此短暂，短暂的会令我无法接受。我不去过分追求分手的原因，相逢未必能常相聚，甜美的语言无法换回注定的结局。几次想拉你回来，却始终没有伸出无力的双手。我咒命，我叹缘恨见的晚，归的疾，送你时我早已麻木，只有你脚下的路用我模糊的目光铺成。
我是一枚秋末的落叶，在没有结果的希望中悄然落下。独啜着失恋的苦酒，任凭伤心的泪水缓缓流淌，我该怎么样理解昨日的梦，往日的爱。我开始恨爱，恨它使人振奋，幸福，甚至自杀的精灵。黄昏，是太阳和月亮相聚的时刻，也是别离的时刻，失去爱比得到爱更加艰难，我不明白，我毫无顾忌的呼喊：为何相爱又要分手，既然分手何不将一切全部带走，偏偏留给我追思无尽头。
初恋，不管成功与否，毕境是第一次，是纯绿色的。这人生的小插曲将永远耸立在我记忆的窗口，走出低谷，走出自我，我宣布我是再生者，却不再相信再有心动的感觉。
失恋散文随笔【第五篇】：在失恋的日子里无法自拔
我和她是在去年3月底认识的，她是部门的前台，有事找我帮忙，第一感觉这女孩挺漂亮，脸型挺饱满，是我喜欢的类型，用她的话说是南瓜仔脸。
几天后我调到集团总部，想着虽然总部大厦和这个事业部都在一个城市，但可能见面机会不多了，于是在部门群里找到她的微信，加好友。
痛苦迷茫，在失恋的日子里无法自拔，我该怎么办?
没想到她是一个很外向的女孩，主动和我打招呼，于是两个人开始聊天。有一天，她说心情不好，于是我说最近不少大片上映，约出来一起看电影。之后每周都会约出来至少两次，而且越聊越投机。
4月30号晚上，我去她寝室玩，晚上9点左右，她去洗澡时，有人给她发微信，好奇拿起来看了一下，是一个男人发的，内容是：老婆，在干什么?
当时感觉晴天露旁，浑身发抖，等她洗完澡，我强颜欢笑说：你老公发消息给你了。她有点蒙，然后去拿手机，我说我先走了，她没有任何反应。
半个小时后，她发微信问我，你对我这么好，是因为什么，我没有回答，之后她不停的逼问，是不是因为喜欢她，我最后承认我很喜欢她。
她又不停的问我在哪里，我告诉了她。她找到我，主动的吻了我。。。。。。。然后，我们在一起了。
后来，她说，那是前男友，只是不想伤害他，所以一直没有彻底斩断两人的关系。可惜，我们的感情只持续了一个多月，我的父母知道了，他们极力反对，尤其是母亲，电话另一头的母亲反应大到无法正常呼吸，几次让父亲接过话筒。他们的理由是：
1.学历差距太大，我是重点大学毕业，她是高中毕业。
2.年龄差距大，她小我7岁。
3.地域差距太大，我是河北人，她是湖北人。
4.价值观差距太大，我是她第3任男友，她却是我的初恋。
这里让大家见笑了，我是比较内向的人，在感情方面一直很不主动，所以老大不小了还是单身。那天晚上，我蒙了，母亲的反应让我很害怕。
于是我自己一个人到洗手间去洗衣服，她看出了我的异样，不停的问我怎么了，而我，始终以沉默应对。终于，她哭了，在那个下着大雨的夜里，她夺门而出，我跟着她，给她打伞，她双眼含泪，让我离她远一点。
于是我默默的跟着她，直到看到她走进了住的那栋楼，两个人都全身淋湿了。那一晚，她发微信告诉我，以为跟我在一起是找到了依靠。我告诉她，双方父母都是一道坎，我们要一起度过难关。
端午节，我回家了，跟父母交涉的结果，是我开始妥协了，每次看到日渐年迈的父母，我都会觉得很难过，没有尽到做儿子的孝心。
回来之后，我试着一星期不去联系她，而她，竟然也没有主动联系我，甚至把我在她朋友圈存在的唯一证据，她生日那天我送给她的花的照片删掉了。而那天还有一个人送她玫瑰，她却没有删。(她生日时候我们的关系还没有明确)我问她为什么删掉，她说总是有人追问。
她从不在朋友圈晒我们两个人的事，也禁止我在自己的朋友圈晒。有次她们部门出去旅游，她还专门发了一堆部门同事和家人的照片，备注是：单身狗来见证大家的爱情。
所以，至少在她的微信朋友圈里，除了那束彩色玫瑰，我这个男友是不存在的。
之后，弟弟暑假为这里玩，我说你情商比我高，我工作忙照顾不到你，让这个准嫂子照顾一下你。
结果弟弟250样子的说：我不想见她，你以后也离她远点，这个小姑娘不适合你。
因为有件事，我心里一直是个坎。之后跟弟弟说了，他的态度也从我这边导向了父母那一方。有一次，她脸上长痘，我说你看一下，因为总部大厦离公司的医院只有几分钟车程，你快到的时候给我打电话，我陪着你。
没想到第二天早上九点，领导交代了一个任务，是董事长吩咐的，要马上搞定。九点半她微信说到医院了，我说你稍等一下，十点前我肯定赶过去。十点时打电话给她，她拒接。中午我不放心，打电话问她在哪里，她冷冷的说外面吃饭，我说一个人，我请假去找你。她冷冷的说，不用了，和朋友一起，我知道她心情不好，既然有朋友照顾，我也稍微放心了。
但是下午4点多，从她qq空间传出一堆照片，是她在市区附近景点游玩的照片，还有一张照片只露出一个男人的一部分身体。备注是，在一个人无助的哭的的稀里哗啦的时候，感谢你来陪我。
我很生气，晚上回去问她那个男人是谁，她没有回答，她哭了，说自己的钱刚刚打给了她妈，身上只有一百块，叫号到她了，她不知道该怎么办。我抱着她说，是我错了，没有照顾好你，下次有困难，一定要提前和我说，也要首先想到找我。
发生这件事的那天下午，我生气的把这件事告诉|了弟弟，也是从这天开始，弟弟的态度也从支持变成了反对，而他的态度，对我造成了决定性影响。弟弟离开后，我没有主动联系她，而她也没有主动联系我。
这次算是默认分手了吧，但是我始终忘不掉她，半年多时间里，经常处在极度痛苦中，工作经常不在状态，开始失眠。
期间家人介绍了两个女孩子，我都没有心情谈。春节前有一天，看到一句电影台词：she is a gift from god。于是贴到工作微信号的朋友圈里。半个小时后，她发了一个状态：突然感觉心里塞塞的。是巧合么?
春节后，情人节，她在微信圈里发了张照片：一千块的红包。备注是，以后还有各种节，都要记得呀。
看到的我，心里很不是滋味，终于还是有了新男友。那天正好是我节后离家，在私人微信号的朋友圈发了几张家里的照片。几分钟后，她把我的私人微信号删除了。而我，反应很激烈，直接把工作微信号，qq，以及她的两个手机号码全部删除了。以为从此可以忘记她了，但实际不是。
清明假期，和朋友喝酒，知道她的新男友，名字竟然和我的名字同音!是巧合么?而且，竟然在微信朋友圈晒出来了!那天晚上我喝了很多，吐的一塌糊涂，哭的一塌糊涂。
以为一年的郁闷，痛苦都能发泄干净，没想到，反而更严重，每天，无时无刻，胸口都在疼，都在回忆着和她在一起时的美好。幻想着，如果我能坚定一些多好。可惜，物是人非，去年今日此屋中，人面小花相应红，人面已随春风去，小花枯萎寒冬中。
舅妈安慰我，你们俩不是棒打不散的鸳鸯，她有了新的生活，你也该面相未来，找一个爱的人，不一定能幸福到老，但找一个爱你的人一定能白头偕老!
和我们两个人都有接触的同事说，其实你们两个人并不合适。大学兄弟用他自己的经历安慰我，多年后，抱着自己的妻子，回想起这些，其实就会淡然一笑。
所有的道理，我都懂，但就是沉浸其中，无法自拔。母亲说，我太让她失望了。我也觉得，自己很没出息，人家都有新男友了，你何必该纠结于过去呢?!
也许，这就是初恋给人带来的刻骨铭心吧，虽然很短暂，但却再也无法觅到同样的美好。曾经信誓旦旦一辈子只谈一次恋爱的我，终究要食言了。也许，我迷恋的，已经不是她，而是那段记忆中的她。又或者，我之所以迟迟不能释怀，是因为还没有找到能够在我心里替代她的人，这个命题似乎又矛盾了。
该如何?是要等待着，让时间抹平一切么?从小到大，我从来没有这么迷茫过，没有了方向感，没有了目标。
快到她生日了，很想送一束花给他，百合花，写几句祝福她的话，却又怕打扰她的生活。仍然在纠结与痛苦中，度过每一天。
写完这段话，眼中的泪水已经止不住几次了。男儿有泪不轻谈，只因未到伤心处。也许，就像母亲说的，我太没出息了，曾经不屑于爱情片的我，却像爱情片中的人那样脆弱。
想想这些，其实，自己何尝不是自作孽，要么抓住这段感情，要么痛快的放弃她，这样拿的起放不下，难道不是在给自己找罪受吗?
